ぎっくり腰の話ばかりですみません。

本当に、先週の月曜日にぎっくり腰になって以来、毎日腰の事で頭がいっぱいです。

明日はバトミントン教室に行っても大丈夫だと言われたのですが、何となくまだ違和感があるような気がします。

でも、さすがに明日となると少し怖いですので、5分ほどストレッチをしてみました。

もともと身体が固いので、ぎっくり腰になる前がどんなものだったのか忘れていますが、全然曲がりません。

うーむ、心配です。

ＹＹ